Olympisches Boxen als extrem wirksames und effizientes Fitnesstraining findet in unserer Gesellschaft immer mehr an Gefallen. Nicht der Kampf, sondern das intensive Training von Körper und Geist und die Unversehrtheit stehen im Vordergrund. Im Training werden das Selbstbewusstsein, die Reflexe, die Schnelligkeit, die Koordination im Raum, die Kraft und Ausdauer geschult und verbessert. In Verbindung mit einer bewussten Ernährung ein unglaublich tolles Fitnessprogramm mit gut sichtbaren Ergebnissen bereits nach kurzer Zeit. Mit unseren staatlich geprüften Trainern können Einzel- aber auch Kleingruppenstunden, für Burschen, Mädchen, Frauen und Männer, unabhängig vom Alter vereinbart werden. Ein Training im Familienverband (Kinder, Eltern und Großeltern) ist genauso möglich wie eine Einheit mit Freunden. Je nach Wunsch wird das Programm stets auf die Bedürfnisse und Rahmenbedingungen angepasst. Kleingruppen sind bis zu 6 Teilnehmer_innen möglich. Es wird die Ausrüstung zur Verfügung gestellt.

1 Einheit = 60 Minuten

Der genaue Termin und Ort wird spätestens nach der Buchung mit dem Trainer festgelegt. Für Vereinbarungen bereits vor der Buchung bitten wir den Verein ERGOMOTUS zu kontaktieren.